Willkommen in einer Übungsgruppe (circle)
Das Hauptgewicht liegt auf der Erfahrung durch das Anwenden. Nur durch das Anwenden wirst du eine persönliche Erfahrung davon machen, wie es sich anfühlen würde, ohne die alten Überzeugung der Vergangenheit zu leben.
Egal, ob du online oder vor Ort teilnimmst, du wirst nie die Teilnahme an einer Übungsgruppe bereuen. Die häufigste Rückmeldung von Teilnehmenden ist, dass sie gestresst kamen und entspannt, vergnügt und erleichtert nach Hause gehen.
Inhalt
- Erlebe 2 Std. lang den Sechs-Schritte-Prozess in Aktion:
intensive Prozessarbeit mit persönlichen Beispielen aus dem Alltag der Teilnehmenden. - Die Teilnehmenden werden von mir sicher durch die Prozesse begleitet.
- Du lernst, wie du die Arbeit anwenden solltest, damit sie auch funktioniert.
- Besprechung von Fall-Beispielen
- Hinweise zu typischen Fallstricken & Missverständnissen
- Gelegenheit, persönliche Fragen zum Prozess zu stellen
- Kurze Entspannungs- und Meditationspraktiken kennenlernen
- Praktische Übungen für die Umsetzung in deinem täglichen Leben